How effective are short-term fitness challenges? : vimarsana

How effective are short-term fitness challenges? Writer Jessica Bahr chats to fitness and health experts to see if those 8-week challenges are worth it.

Related Keywords

Australia , Melanie Mcgrice , , Accredited Practising Dietitian , Dietitians Australia , Health , Witness , Features , Ifestyle Edm , ஆஸ்திரேலியா , முறைப்படிஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட ப்ராக்டைஸிஂக் டயட்டீஷியன் , டயட்டீஷியன்கள் ஆஸ்திரேலியா , ஆரோக்கியம் ,