Ross Edgley on why you need to try winter swimming : vimarsa

On 12 December, 2020, I walked into the sea at 8:16am as the sun began to rise on the Jurassic Coast of Devon, England. I then swam for seven hours and 11 minutes until the sun set and was fuelled by as many carbohydrates, calories and caffeine as the support boat could carry. 
© Theo McInnes
Essentially, it was like a drag race with the sun, where I was swimming with the strong spring tides whilst trying my best to avoid getting bruised and battered by the waves as my lips turned a funny shade of blue from the winter water (measuring 9°C). But after 53km (32.9 miles) I finished sore and salty, but successful and satisfied since as a team our research into winter swimming had worked and I hadn’t lost any of my fingers or toes to frostbite. But before I explain about the science of cold-water swimming, I wanted to expand on my personal reason to embark on this particular aquatic adventure, which dates back to GQ Heroes 2019…

Related Keywords

Talisker , Highland , United Kingdom , Great Britain , British , Paul Henderson , , Jurassic Coast , Soho Farmhouse , Current Biology , Talisker Whisky , Parley For The Oceans , Rewild Our Seas , Journal Of Experimental Physiology , Journal Of Military Medicine , British Journal Of Sports Medicine , ட்யாலிஸ்கர் , ஹைலேண்ட் , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , நன்று பிரிட்டன் , பிரிட்டிஷ் , பால் ஹென்டர்சன் , ஜுராசிக் கடற்கரை , சோஹோ பண்ணை வீடு , தற்போதைய உயிரியல் , ட்யாலிஸ்கர் விஸ்கி , பார்லி க்கு தி பெருங்கடல்கள் , இதழ் ஆஃப் சோதனை உடலியல் , இதழ் ஆஃப் இராணுவம் மருந்து , பிரிட்டிஷ் இதழ் ஆஃப் விளையாட்டு மருந்து ,