What REALLY happens to your body when you quit sugar : vimar

What REALLY happens to your body when you quit sugar
Sophie Haslett For Daily Mail Australia
© Provided by Daily Mail
MailOnline logo
An Australian personal trainer has revealed what really happens to your body when you give up sugar, and the raft of positive effects you can expect to see within just one week.
Rachael Attard, from Sydney, said there are many reasons to cut back or completely eliminate sugar from your diet - from reduced risk of diabetes to less likelihood of getting liver or heart disease down the track.
But it isn't just health benefits you can expect to enjoy, but clearer skin, less belly fat, improved mood and fewer cravings.

Related Keywords

Sydney , New South Wales , Australia , Australian , Rachael Attard , , Daily Mail Mailonline , Daily Mail An Australian , Daily Mail Rachael Attard , Daily Mail Rachael , Daily Mail Giving , Daily Mail Cravings , சிட்னி , புதியது தெற்கு வேல்ஸ் , ஆஸ்திரேலியா , ஆஸ்திரேலிய , ரேசல் அட்டார்ட் , தினசரி அஞ்சல் ஒரு ஆஸ்திரேலிய , தினசரி அஞ்சல் ரேசல் அட்டார்ட் , தினசரி அஞ்சல் ரேசல் , தினசரி அஞ்சல் கொடுப்பது , தினசரி அஞ்சல் பசி ,