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夏秋交际心火大嗓子干？给孩子这样吃梨

Published: August 20, 2021

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Source: 163.com

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健康網》夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主 有解暑功效 - 防疫新「食」代 跟著專家吃出健康

Published: June 27, 2021

2021/06/27 18:58 中醫師提醒，夏季到來一定要記得多「補水」、適時「補氣」；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕炎炎夏日，常見失眠、口乾舌燥、火氣大等上火症狀，甚至熱到氣虛無力，或出現水腫、疲倦四肢無力、皮膚癢濕疹症狀加重。中醫師表示，夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主，需注意「安心神」、「顧脾胃」，記得多「補水」、適時「補氣」，夏季飲食保健食材適當吃就好、不宜過度服用。 幸福翰醫堂中醫師蔡�...

Source: ltn.com.tw

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