Ngồi liên tục hại-nhiều-hơn-lợi: Bí quyết để giữ cho bản thân luôn vận động
Có một ví von thời hiện đại rằng việc ngồi liên tục chính là "một dạng hút thuốc mới". Không vận động có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim.
Source: cafebiz.vn