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Los nutrientes en los niños

Los niños deben consumir la cantidad de nutrientes necesarios para alcanzar un buen desarrollo.

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Las semillas de sésamo son poderosas en calcio.

Las semillas de sésamo contienen más calcio que las sardinas en lata.

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Consejos para elegir su alimentación ideal

Nutrir a su mascota no es solo proveerle comida, sino conocer sus particularidades como edad, sexo, condición física y de salud, así como sus requerimientos específicos, detalla el médico veterinario Fausto Reyes. “La base para poder decidir qué alimento ofrecerle es del veterinario, para poder ver ...

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Hierro: 5 alimentos que contienen este mineral

El hierro es un micronutriente, quiere decir que debemos consumir pequeñas cantidades de él para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente.

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Nutrientes: 4 alimentos con mayor concentración

La alimentación balanceada es clave para la salud, pero hay algunos alimentos que contienen una mayor concentración de nutrientes.

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En México sólo el 5.2% de la población acude a donar sangre

En México sólo el 5.2% de la población acude a donar sangre
Vida Sana
(Foto: Twitter)
La OMS recomienda que cada país debe lograr 5 millones de donaciones anuales, las cuales deberían ser de manera voluntaria
l 5.2 por ciento de la población mexicana que
acude voluntariamente a
donar
sangre. Ella dice que es un privilegio el poder ayudar a otras personas y lo seguirá haciendo mientras pueda.
"Yo dono sangre desde que tengo 25 años, actualmente tengo 57, ya no me quedan muchos años para poder seguir donando, pero mientras me lo permitan lo seguiré haciendo. Empecé a donar sangre porque mi mamá estuvo mucho tiempo en el hospital, al principio donaba porque ella lo requería pero después que salió del hospital yo seguí acudiendo a donar sangre. Me di cuenta que hay mucha gente que necesita de estas donaciones y como sociedad debemos de buscar ayudar desinteresadamente a nuestro prójimo", señala García.

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Eliminar nutrientes al hacer dieta ponen en peligro la salud

Los nutrientes son necesarios para el buen desempeño del organismo y, según detalla el especialista en nutrición Francisco Herrera Morales, eliminarlos, al hacer dieta, puede ...

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