Pictured Coast News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Wilfredo Munoz Lopez, chủ một khách sạn ở Cabo Cruz (tỉnh Granma, miền Nam Cuba), cho biết: " Gió thổi mạnh và sóng cao từ 1m trở lên. Không có ai ra ngoài. Mọi người đều ở trong nhà hoặc nơi trú ẩn vì chúng tôi dự đoán, cơn bão sẽ trở nên tồi tệ hơn". Các nhà dự báo địa phương đưa ra cảnh báo, bão Elsa mang theo mưa dữ dội sẽ hoành hành trong nhiều ngày tới ở miền Trung và miền Tây Cuba.

Ăn sáng thông minh TTO - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn sáng tốt thường có chỉ số BMI thấp hơn những người hay bỏ qua bữa sáng và cũng có xu hướng đốt cháy nhiều calo hơn trong suốt cả ngày. Trái cây và các loại rau xanh luôn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể - Ảnh: Duyên Phan Hãy ghi nhớ rằng ăn sáng chỉ tốt cho sức khỏe nếu bạn chọn đúng thực phẩm. Để đạt được những lợi ích này, bạn sẽ cần phải suy nghĩ về chất lượng bữa sáng của mìn...