நடனம் யானை சலுகைகள் பாதி நாள் தியானம் பின்வாங்குதல் வழியாக ஸூம் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Rachel Nixon. (Photo courtesy The Dancing Elephant)
On Sunday, Jan. 24, from 9 a.m. to noon, Rachel Nixon will lead a half-day meditation retreat, on Zoom, hosted by The Dancing Elephant. The program is open to the community by donation. Registration is required to receive Zoom link.
“Winter is a time of hibernation, a time of stillness and silence,” said Dancing Elephant, in a news release. “When we listen deeply, we can hear the call to slow down and rest.”
This half-day retreat is an opportunity to respond to the call, to soften and let go into the present moment. The morning will be a blend of guided practice, deep listening, mindful movement, silence, and guided relaxation. ....

Rachel Nixon , Gampo Abbey , Mangala Shri Bhuti , Insight Meditation Society , Shambhala Buddhist Centers , Dancing Elephant , Yarne Retreat , Pema Chodron , Insight Meditation , Shambhala Path Meditation Instructor , Dancing Elephant Offers Half Day Meditation Retreat Via Zoom , Health And Wellness , ரேச்சல் நிக்சன் , மங்கள திரு பூதி , நுண்ணறிவு தியானம் சமூகம் , ஷம்பலா புத்த மையங்கள் , நடனம் யானை , நுண்ணறிவு தியானம் , ஷம்பலா பாதை தியானம் பயிற்றுவிப்பாளர் , நடனம் யானை சலுகைகள் பாதி நாள் தியானம் பின்வாங்குதல் வழியாக ஸூம் , ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ,