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Top News In 糖分 Today - Breaking & Trending Today

常喝4种饮料让人快速变老_糖分

汽水中除了大量糖分外没有任何营养元素，它可以大幅增加热量摄入量，导致体重增加。打着健康旗号的瓶装果汁含有大量糖分，可以加速衰老。首先，皮肤会随着年龄增长变薄变干燥，而酒精的脱水作用可以加速这一衰老过程，… ....

让人欲罢不能的快乐水，到底害了多少中国年轻人？_奶茶

新闻中经常爆出某家知名连锁品牌使用奶精的新闻，大家早已见怪不怪，而这些商家甚至在进货的时候，大咧咧地就将写着奶精、植脂末等标签的原材料堆放在门店，排队购买者依然络绎不绝。奶茶的危害也早就是老生常谈… ....

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健康網》水果糖分高減肥不能吃？ 營養師：該減少的是精緻糖製品 - 樂活飲食

許多人在減脂時會控制糖分的攝取量，而水果中的糖分含量非常高，有些人會因此而不吃水果，營養師表示，水果中雖然含有許多糖分，但它還有許多身體賴以為生的營養素，應該控制每天攝取的水果量，而不是完全不吃。營養師張嘉純在臉書粉專「Dietitian Amy Chang 愛咪營養師」發文指出，水果真的不是只有糖 ....

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