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男抽菸20年腳趾恐怖發黑 一脫鞋醫無奈嘆：保不住了 - 健康

抽菸有害身體健康，但一時之間要戒掉卻不是一件簡單的事情。大陸一名男子擁有長達20年的菸齡，每天至少可以抽完3到4包菸，不過最近他卻覺得右腿有些疼痛，腳趾頭還開始發黑，讓他嚇得急忙到醫院就診。根據《白鹿視頻 ....

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抽菸20年罹「脈管炎」！男3腳趾發黑壞死　手術也保不住 | 國際 | 三立新聞網 SETN.COM

中國陜西一名男子抽菸20多年，菸癮越來越大，甚至一天可以抽三四包，長年下來導致身體承受不了，腳趾莫名發黑、右腿劇痛，送醫治療後才確信是抽菸惹的禍，是因血管堵塞造成缺血壞死，雖然經過醫院救治後成功打通動脈，但腳趾頭卻是「保不住了」。 ....

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指甲易脆裂、有白紋　恐是健康警訊！5狀況表示身體缺營養 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM

相信許多人都會遇到一個問題，那就是指甲突然變得很脆弱，容易斷裂或是出現白色紋路等，這其實是身體在發出「警訊」。營養師嫚嫚（陳嫚羚）表示，指甲不健康其實會增加感染的機會，若出現五種狀況，像是直條凸起細線、白斑和指甲凹陷變薄等，就代表體內缺乏了一些營養，建議飲食、作息上要調整。嫚嫚也提醒，營養的補充調整需要1、2個月的時間，因此要持之以恆才看得到改善。 ....

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