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早餐吃錯，1個月胖3公斤！中西式「早餐紅綠燈」，第一種超肥｜健康2.0

你早餐愛吃中式還是西式？早餐是一天的開始，吃飽才有體力迎接上班工作，如果沒吃早餐，工作中突然低血糖， ....

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營養師教做「忘憂芭娜娜」熱量僅75大卡還含高纖，吃了解憂助眠還不怕胖｜健康2.0

中秋節快到了，很多人都吃了不少月餅，總覺得外面買的餅好甜、熱量好高，好怕變胖。花蓮慈濟醫院營養科團隊 ....

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研之有物》喝酒臉紅易罹癌？小時候家裡窮會胖？統計學家黃彥棕來解答

其實，醫學存在大量的「不確定性」，例如，同樣的醫師看病，給A病人吃這個藥可以康復，但B病人吃同樣的藥卻不會好。換句話說：醫學體現了不確定性，而統計學是用來研究不確定性。 ....

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健康網》變胖是代謝變慢惹的禍？ 醫師：重點在可控制的熱量消耗 - 運動塑身

有些人會說，年紀大了，基礎代謝率下降，變胖正常啊！但有研究證實，從20歲開始，基礎代謝率基本是持平不變的。台大家醫科醫師何忠祐在臉書粉專「何忠祐醫師 Dr. Eric 家醫。美食。健康體態」發文分享，為了不發胖，可把重心放在提高3個可控制熱量消耗上。每天總能量消耗1、基礎代謝：佔約70％，指的是人體 ....

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隔離吃太爽！徐若瑄「真實身材現形」15萬人驚呆：變大了 | 娛樂星聞 | 三立新聞網 SETN.COM

藝人徐若瑄在父親節當天從新加坡返台準備迎接工作，目前人正在飯店隔離中，日前不斷收到「各方好友餵食」，更透露目測自己應該胖了2公斤。昨（18日）徐若瑄又在IG上傳影片跟粉絲互動，她在鏡頭前頻頻哀嚎：「是不是真的大了一號」，沒想到網友的留言全都歪樓！ ....

Vivian Hsu , Taiwan On Hotel , Entertainment Center Lin , Day Singapore , View Text Vivian Hsu , விவியன் ஶூ , டைவாந் ஆன் ஹோட்டல் , பொழுதுபோக்கு மையம் லின் , நாள் சிங்கப்பூர் , பார்வை உரை விவியன் ஶூ ,