The Best Cardio Exercise Tips: From Running to HIRT Classes

Kate Kraschnefski of the Australian Institute of Fitness shares her best tips for improving cardio fitness with assorted exercise types.

Related Keywords

Australia ,Australians ,Australian ,Kate Kraschnefski ,Les Mills ,Google ,American College Of Sports Medicine ,Mrk App ,Australian Institute Of Fitnes Head Training ,Fitnes Head ,American College ,Sports Medicine ,App Store ,Google Play ,High Intensity Resistance Training ,ஆஸ்திரேலியா ,ஆஸ்திரேலியர்கள் ,ஆஸ்திரேலிய ,லேஸ் ஆலைகள் ,கூகிள் ,அமெரிக்கன் கல்லூரி ஆஃப் விளையாட்டு மருந்து ,ஆஸ்திரேலிய நிறுவனம் ஆஃப் ஃபிட்னெஸ் தலை பயிற்சி ,ஃபிட்னெஸ் தலை ,அமெரிக்கன் கல்லூரி ,விளையாட்டு மருந்து ,செயலி கடை ,கூகிள் விளையாடு ,