Đồ uống cải thiện tâm trạng, hỗ trợ điều trị trầm cảm: Nước ép táo, cà rốt, cải bó xôi. Nguyên nhân: cà rốt chứa nhiều Beta-carotene, táo giàu vitamin B, sắt và kali, cải bó xôi nhiều axit folic cải thiện tâm trạng, hỗ trợ điều trị trầm cảm mùa dịch.