Review: Ethan Kross' new book 'Chatter' helps us quell our h

Review: Ethan Kross' new book 'Chatter' helps us quell our harmful negative self-talk
Mary Cadden, USA TODAY
Replay Video
UP NEXT
If you have been conscious for the last year, chances are you are experiencing more negative chatter in your head than ever. And if you are like most Americans, that negative chatter often spins out of control. It is that constant negative self-talk that experimental psychologist and neuroscientist Ethan Kross addresses in his new book, “Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” (Crown, 272 pp., ★★★½ out of four.)
© Crown
"Chatter," by Ethan Kross

Related Keywords

United States , Michigan , Americans , King James , Ethan Kross , Self Control Laboratory , University Of Michigan , Why It Matters , Author Ethan , Meredith Heuer Author Ethan Kross , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , மிச்சிகன் , அமெரிக்கர்கள் , கிங் ஜேம்ஸ் , ஈதன் க்ராஸ் , சுய கட்டுப்பாடு ஆய்வகம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் மிச்சிகன் , ஏன் அது விஷயங்கள் , நூலாசிரியர் ஈதன் , மெரிடித் ஹ்ய்யூவர் நூலாசிரியர் ஈதன் க்ராஸ் ,