Snacking 'not a bad thing' - add these healthy snacks to you

SNACKING has not always been seen as a healthy habit as it may increase body fat and weight. However, the right snacks can be good for you as they maintain your energy throughout the day and give your body the essential nutrients it needs. Which snacks should you incorporate into your daily diet?

Related Keywords

United States , London , City Of , United Kingdom , American , Rob Hobson , Express , Center Parcs , Privacy Notice , American Journal , Clinical Nutrition , Happy Apple , Happy Apple Plan , Lifestyle , Automotive , Culture , Food And Beverage , Home And Garden , Theater , Travel , Ctp Video , Autoplay Video , Snacks , Diet , Weight Loss , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , லண்டன் , நகரம் ஆஃப் , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , அமெரிக்கன் , கொள்ளை ஹாப்சன் , எக்ஸ்பிரஸ் , மையம் பார்க்ஸ் , ப்ரைவஸீ அறிவிப்பு , அமெரிக்கன் இதழ் , மருத்துவ ஊட்டச்சத்து , சந்தோஷமாக ஆப்பிள் , சந்தோஷமாக ஆப்பிள் திட்டம் , வாழ்க்கை , தானியங்கி , கலாச்சாரம் , உணவு மற்றும் பானம் , வீடு மற்றும் தோட்டம் , திரையரங்கம் , பயணம் , சிறப் காணொளி , தின்பண்டங்கள் , உணவு , எடை இழப்பு ,