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Abnehmen: Diese Rolle spielt die Darmflora während einer Diät

Abnehmen: Diese Rolle spielt die Darmflora während einer Diät
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Diäten können Krankenhauskeim im Darm fördern

Wer mit einer stark kalorienreduzierten Diät abnehmen will, der verändert das eigene Darmmikrobiom drastisch. So fanden Forscher der Charité Berlin heraus, dass bei einer strengen Diät ein bestimmter Krankenhauskeim im Darm verstärkt auftritt und die Nahrungsaufnahme über die Darmwand erschwert. Typische Krankheitssymptome, die sonst von diesem Erreger ausgehen, bleiben dabei anscheinend aus, womit sich mögliche Therapieoptionen für Stoffwechselerkrankungen wie Adipositas oder Diabetes ergeben. ....

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Wie eine Diät die Darmflora beeinflusst - Krankenhauskeim spielt wichtige Rolle bei der Gewichtsreduktion

Bakterien als Schlankmacher: Eine stark kalorienreduzierte Diät verändert die Zusammensetzung der Darmflora zugunsten von Mikroorganismen, die eine weitere Gewichtsabnahme fördern. Dieser positive Effekt lässt sich sogar durch eine Kotübertragung nachvollziehen, wie Forscher im Fachmagazin „Nature“ berichten. Zu den Bakterien mit abnehmfördernder Wirkung zählt offenbar auch das als Krankhauskeim bekannte Bakterium Clostridioides difficile.
Das Mikrobiom im Darm spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Unter anderem beeinflussen die Trillionen von Mikroorganismen unseren Appetit und bestimmen darüber, wie gut wir welche Nährstoffe verwerten können. Auch der gefürchtete Jojo-Effekt nach Diäten hängt höchstwahrscheinlich eng mit der Darmflora zusammen. Welche Bakterien sich in unserem Darm tummeln, hängt in Teilen von unserer genetischen Ausstattung ab, die Zusammensetzung der Bakteriengemeinschaft ist jedoch sehr flexibel und lässt sich durch Ernäh ....

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Wie eine Diät die Darmflora beeinflusst

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Krankenhauskeim spielt wichtige Rolle bei der Gewichtsregulation

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