Cum Deshidratezi Fructele Acasă. Fructele Uscate, O Alternativă Sănătoasă La Deserturile Calorice
Fructe uscate la cuptor Pentru a le deshidrata în cuptor, fructele se aÈazÄ pe hârtie de copt, în tava aragazului. Pentru început, se spalÄ bine fructele, analizându-le sÄ fie sÄnÄtoase Èi sÄ nu prezinte urme de lovituri sau stricÄciune. Se scot sâmburii sau seminÈele, dupÄ caz, dupÄ care se Èterg Èi se taie în bucÄÈi sau felii de dimensiuni similare. Se aÈazÄ Ã®n tavÄ cu spaÈiu între ele. Se încÄlzeÈte cuptorul la 40-60 de grade Celsius Èi se introduce tava. DacÄ existÄ ventilator, se re...
Source: libertatea.ro