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München – Jeder Zentimeter ihres Körpers ist durchtrainiert, ihre Kurven bringen bei der RTL-Produktion „Ex on the Beach“ die Männer zum Durchdrehen. Jetzt verrät Bayerns erfolgreichste Fitness-Influencerin, (28), das Geheimnis ihres Traumkörpers! „Sechs Tage die Woche mache ich Sport, dann einen Ruhetag. Ich trainiere jeden Tag eine andere Muskelgruppe, weil der Muskel eine Regenerationszeit von 24 Stunden zum Wachsen braucht. Zwei Tage hintereinander Bauch trainieren, bringt nichts“, sagt Vanessa Mariposa zu BILD. Weiter: „Wichtig für eine ...

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