小心被騙！4大地雷食物恐致「斷食」失敗　這成分全澱粉│減肥│間接性│雞蛋│乳清蛋白│燕麥奶│TVBS新聞網
自本土疫情爆發後，越來越多人重視到「健康」的重要性。不僅開始健身保持規律運動的習慣，同時正視自己長年在肚子上累積的「脂肪」，下定決心開始減肥。近期也有不少人靠「斷食法」成功減重，而知名減重醫生蕭捷健在臉書分享，執行期間，這些地雷食物實在碰不得，也有一些食物是可以安心吃，不過還是建議要秉持著減肥的精神。
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