The San Antonio Barbecue Bucket List
21 stops to make while tasting your way through the city's thriving barbecue scene. Plus, meet the area's hottest pitmasters and learn how to master smoked meat at home
Source: sanantoniomag.com
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FODMAP: Was (nicht) essen bei Reizdarm?
FODMAP: Was (nicht) essen bei Reizdarm? SevenCooks vor 8 Std. © Bereitgestellt von SevenCooks Australische Wissenschaftler haben eine Ernährungstherapie entwickelt, die bei Reizdarm und anhaltenden Verdauungsproblemen helfen soll. Im Zentrum: FODMAPs. Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt herausfindest, welche Lebensmittel du nicht verträgst. Was ist FODMAP? Kohlenhydraten. Und zwar für „fermentierte Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole“. Keine Sorge: Das klingt komplizierter als es ist. Um deinen Beschwerden zu lindern, musst du dich nicht in die chemischen Zusammen...
Source: msn.com