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女子スケボーに見た「共に喜び、共に悲しむ」精神

15歳の岡本碧優選手は転倒し、惜しくも4位。けれど、そこからドラマが始まった。

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ゴルフで言動が変わる～楽しいアウトドアコーチング

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女子カーリングチームが優勝をもぎ取った「前後裁断」

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「平常心で行け」と励まさない

　勝敗を分ける大切な局面で平常心をどう保つか。カーリングチーム「北海道銀行フォルティウス」のメンタルコーチとして私に与えられた期間は4カ月だったため、心を強くするために時間をかけて取り組む状況ではない。そこで選手の考え方を変えることに注力しました。
　緊張している選手に「平常心でプレーしなさい」と言って落ち着くならば話は簡単ですが、実際にはリラックスしようと思うほど緊張は勢いを増します。心を制御するのは難しい。けれど、思考と行動はコントロールできます。
　まず思考。緊張は成功意欲が高ければ高いほど、責任感が大きければ大きいほど増します。つまり見方を変えれば、緊張感は成功意欲と責任感の裏返しで、素晴らしいのです。緊張することは良いことだと受け入れるようにします。
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「勝てないチーム」を変えた、「決めたことが100点」の思考法

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女子カーリングチームを優勝に導いた、白井流チームビルディング

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ゲームの「流れ」を操るトレーニング

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日本シリーズでジャイアンツが4連敗した理由

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努力が足りないのではなく、正しい努力をしていない人たち：日経ビジネス電子版

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