先學跪掌握平衡感 潮玩直立板 操肌與hea兼得 - 20210706 - 副刊
先學跪掌握平衡感 潮玩直立板 操肌與hea兼得 【明報專訊】夏日炎炎，最近在社交媒體「洗版」的包括有大熱運動直立板。它看似容易上手，不少新手落場實戰，卻總是在站起來的一刻失去平衡而跌入大海。到底怎樣才能駕馭直立板，拍下威水的打卡相？今次邀請了藝人方方（方芷欣）分享她玩直立板經驗，並有直立板教練教各位如何輕鬆上板。 直立板（stand up paddle，SUP）外形與滑浪板（surfboard）相似，原來兩者也有些淵源。直立板的起源可追溯到1...
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