1. Home
  2. Live Updates
  3. அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள்

அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள் Today - Breaking & Trending Today

How to get your children to sleep: Six steps to bedtime best practice

Brushing teeth, reading and avoiding food and screens all part of consensus advice ....

United Kingdom , Measuring Bedtime Routines , Young Children , Plos One , Health Family , George Kitsaras , Medical Research Council , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள் , இளம் குழந்தைகள் , ஆரோக்கியம் குடும்பம் , மருத்துவ ஆராய்ச்சி சபை ,

Bedtime best practice: experts settle on six key steps for getting kids to sleep


Last modified on Thu 25 Feb 2021 00.10 EST
It is the holy grail of parenthood: a scientific consensus on the perfect bedtime routine for those young children who discover an irrepressible lust for life just at the moment when daylight wanes and duvets (should) beckon.
A Medical Research Council-funded study into the only roadmap that really matters to parents of children aged two to eight has identified six key goals and a scoring system that, when bedtimes descend once again into anarchy, flags the phases that parents are missing.
According to 59 UK experts including psychologists, dentists, public health specialists and other experts from education, health and sleep research, a scientifically defined “best practice” bedtime routine must include: ....

United Kingdom , George Kitsaras , Ya Medical Research , Medical Research Council Funded , Book Trust , Measuring Bedtime Routines , Families With Young Children , Plos One , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , மருத்துவ ஆராய்ச்சி சபை நிதியுதவி , நூல் நம்பிக்கை , அளவிடும் படுக்கை நேரம் நடைமுறைகள் , குடும்பங்கள் உடன் இளம் குழந்தைகள் ,