1. Home
  2. Live Updates
  3. சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம்

சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம் Today - Breaking & Trending Today

How energy-saving LED lights disrupt our sleep

How energy-saving LED lights disrupt our sleep
stuff.co.nz - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from stuff.co.nz Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

New Zealand , South Australia , Dan Ford , Tony Fernando , Alex Bartle , Monash University , World Health Organisation , Better Sleep Clinic , Sleep Well Clinic , World Health , Switch Lighting , Gerard Woods , Ralph Booth , புதியது ஜீலாந்து , தெற்கு ஆஸ்திரேலியா , டான் ஃபோர்ட் , டோனி பெர்னாண்டோ , அலெக்ஸ் பார்ட்ல் , மோனாஷ் பல்கலைக்கழகம் , உலகம் ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் , சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம் , தூங்கு நன்றாக சிகிச்சையகம் , உலகம் ஆரோக்கியம் , ரால்ப் சாவடி ,

How to stop blue light from devices ruining your sleep - and skin


January 25, 2021
Working from home means many people are spending more time in front of screens.
Unsplash
After lawyer Kam Dhaliwal realised how much of her life in Hong Kong revolved around staring at digital screens, she bought a pair of blue-light-blocking eyeglasses. The HK$300 (S$51) purchase from a local ophthalmologist required no prescription, and she quickly came to appreciate their value.
A casual discussion with her friends had helped her recognise she might be harming her eyes by spending long hours poring over legal documents on-screen at work.
The 29-year-old was also mostly going online for entertainment, too. When she googled for ways to protect her eyes, these special antiglare glasses seemed a good idea. ....

New Zealand , United States , Hong Kong , Kam Dhaliwal , Dan Ford , Helen White , Marty Brennan , Better Sleep Clinic , London Based Helen White , Jill Canes , Face Forward Medical Aesthetics , புதியது ஜீலாந்து , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , ஹாங் காங் , கம் தலிவால் , டான் ஃபோர்ட் , ஹெலன் வெள்ளை , தியாகி ப்ரென்னன் , சிறந்தது தூங்கு சிகிச்சையகம் , லண்டன் அடிப்படையிலானது ஹெலன் வெள்ளை , ஜில் கரும்புகள் , முகம் முன்னோக்கி மருத்துவ அழகுணர்ச்சி ,