விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் இல் ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் இல் ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் இல் ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் Today - Breaking & Trending Today

Does using Night Shift mode on your iPhone improve your sleep? Not according to this study


 
EDMONTON
If you have been making a concerted effort to improve your sleep by turning on your gadget’s blue light-reducing features, a new study may provide some much-needed insight into why you’re not seeing an improvement in your nightly shut eye.
Researchers at Utah’s Brigham Young University conducted a study to see just how much of an impact blue light-reducing features, specifically Apple s Night Shift mode, have on users’ quality of sleep.
Their conclusion? It has no impact at all.
In fact, the research suggests blue light may not be enemy number 1 when it comes to sleep quality. ....

Lighting Research Center At Rensselaer Polytechnic Institute , Researchers At Utah Brigham Young University , Brigham Young University , Night Shift , Tchad Jensen , Lighting Research Center , Rensselaer Polytechnic Institute , விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் இல் ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் , ப்ரிகாம் இளம் பல்கலைக்கழகம் , இரவு மாற்றம் , சாட் ஜென்சன் , விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் , ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் ,

Reducing blue light on your phone isn't helping you sleep, study shows


Pixabay
EDMONTON, Alberta (CTV Network) If you have been making a concerted effort to improve your sleep by turning on your gadget’s blue light-reducing features, a new study may provide some much-needed insight into why you’re not seeing an improvement in your nightly shut eye.
Researchers at Utah’s Brigham Young University conducted a study to see just how much of an impact blue light-reducing features, specifically Apple’s Night Shift mode, have on users’ quality of sleep.
Their conclusion? It has no impact at all.
In fact, the research suggests blue light may not be enemy number 1 when it comes to sleep quality. ....

Lighting Research Center At Rensselaer Polytechnic Institute , Researchers At Utah Brigham Young University , Brigham Young University , Night Shift , Tchad Jensen , Lighting Research Center , Rensselaer Polytechnic Institute , விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் இல் ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் , ப்ரிகாம் இளம் பல்கலைக்கழகம் , இரவு மாற்றம் , சாட் ஜென்சன் , விளக்குகள் ஆராய்ச்சி மையம் , ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் ,

Science does not fully endorse blue-light blocking glasses – The Statesman


AHLEM WEBSITE
 
Updated Feb. 18 at 2:30 p.m.: This article was updated with comments from Warby Parker.
Increases in screen time since the beginning of the COVID-19 pandemic have surfaced new concerns about blue light and its potential impacts on sleep and eye health. 
Cross-sectional and self-reported data from a sample of 3052 U.S. adults showed clinically meaningful increases in screen time in those considered “active” or “inactive” prior to the pandemic. 
LEDs, or light emitting diodes, in televisions, tablets, cell phones and computers emit light that peaks in the blue light range. Among all the colors on the visible light spectrum, blue light contains more energy compared to other colors, like red or orange.  ....

United States , New York , Rensselaer Polytechnic Institute , Rohan Nagare , Hana Ghobashy , Mark Rosenfield , Pamela Hurst , Stony Brook University , Lighting Research Center At Rensselaer Polytechnic Institute , University Of New York , College Of Optometry , American Academy Of Ophthalmology , Lighting Research Technology , Physiological Optics , State University , Warby Parker , Lighting Research Center , Lighting Research , American Academy , Pamela Hurst Della Pietra , Hurst Della Pietra , Della Pietra , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , புதியது யார்க் , ரென்சீலர் பாலிடெக்நிக் நிறுவனம் , ரோஹன் நாகரே ,