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每天喝水3千CC！健身男腰突爆痛　醫檢查嘆：這裡結石了 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

不少人為了維持健康，會上健身房訓練一下，也有人想要保持體態，對飲食進行嚴格控制，但最好還是要均衡飲食，攝取任何東西都不要過量，才是最好的方法。先前一名愛健身的男子突然覺得腰部疼痛，急忙到醫院掛急診治療，這才發現是因為他攝取過多蛋白質，導致尿酸型結石。（朱祖儀報導） ....

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秋天也會中暑！醫授日常3招預防熱傷害｜健康2.0

已過處暑，但天氣持續炎熱，在秋天仍要勝防秋老虎發威。炙熱氣溫常見熱傷害發生。西園醫院急診醫學科醫師張 ....

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健康網》熱到發瘋！ 國健署分享「喝水5要訣」教你避暑 - 即時新聞

近日氣溫持續高溫炎熱，適時的補充水分才能避免熱傷害。但是民眾該怎麼喝水才能滿足身體的需要？對此國健署提出「喝開水5要訣」的技巧，提醒處於高溫環境時，要多補充水分，民眾也能用尿液的顏色來判讀水喝的夠不夠。國健署表示，要避免熱傷害切記掌握三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。每日建議成人飲用6-8杯 ....

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驚見尿液「這顏色」很危險！聰明喝開水５要訣 助排毒、甩肥胖、防尿道炎｜健康2.0

近日氣溫仍持續高溫炎熱，避免熱傷害，其中之一就是補充水分，但要怎麼喝才是身體需要的水分？不愛喝水的人 ....

T Ai Pei , National Health , Obesity Anti , Division Multiplexing ,

美國大兵化身奶爸！ 懷抱阿富汗嬰兒慈笑安撫 感動數萬網友 - 國際

阿富汗神學士攻陷首都喀布爾後，引發阿富汗人民逃難潮，不少人湧入機場想搭機逃難，還有父母將嬰兒高舉給圍牆外的英美軍，盼替小小生命求得一線生機。美國海軍陸戰隊也PO出大兵將嬰兒抱在懷裡安撫，像個新手父親一樣慈祥微笑照片，暖心畫面感動數萬人。19日一名阿富汗男子將手中哭泣的嬰兒舉高，希望能託付給另一頭的美軍照顧，士兵見狀便以單手將嬰兒接過後，交給另一名士兵抱進牆內，畫面在網路瘋傳；美國防部發言人柯比（John Kirby）說明，該嬰兒患病需要就醫，美軍接手後將其送往挪威醫院治療，如今嬰兒已和父親團聚。 ....

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