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Top News In 葉酸 Today - Breaking & Trending Today

健康網》備妥受孕最佳狀態 營養師推5大必吃營養素 - 樂活飲食

如果與自己的另一半已經做好打算，準備懷孕生小孩，那首要任務就是調節飲食，因為在為期40週的懷孕時間，媽媽的身體要儲存夠充足的營養素，才能供給寶寶正常發育所需。營養師表示，想要藉由飲食調整身體，應該在受孕前3至6個月開始準備，才能達到最佳狀態。營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤營養師」發文分享，懷孕之前 ....

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多吃2營養素降76％胰臟癌風險！營養師大推「抗氧化食物」 預防胰臟癌｜健康2.0

人人都怕罹癌，尤其是稱號「癌王」的胰臟癌，更讓人感到束手無策。國外研究發現，多攝取葉酸、維生素B6， ....

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健康網》指甲有條紋、變色小心身體警訊！ 營養師授5狀況飲食對策 - 即時新聞

你是否有時也會發現，指甲出現白色條紋、變色等狀況，其實那都是身體發出的警訊。營養師陳嫚羚就在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚營養師」分享，指甲的健康狀況其實可以透過飲食來改善，因此整理出5種與營養缺乏的指甲狀況與與飲食改善方式，供民眾參考。直條凸起細線通常是老化的正常狀況，可以看做是指甲長皺紋一樣，建議 ....

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