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Top News In 魚油 Today - Breaking & Trending Today

健康網》外食族看過來！ 營養師列6類店 教你怎麼吃 - 樂活飲食

每天外食不知道吃什麼？營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文列出6大常見店家，包含火鍋店、麵店、壽司店、便當店、速食店、牛肉麵店，個別建議主食、配菜及飲品選擇，可以吃得更健康、均衡，降低熱量又美味。火鍋店●主食：建議選擇烏龍麵及冬粉，兩者熱量較低同時具有飽足感。●蛋白質：在配料中可挑選低脂海鮮、 ....

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健康網》產後憂鬱5大原因 營養師教4方法吃出好心情 - 樂活飲食

家中迎新生命的到來是一件令人喜悅的事，但生產時的痛苦、照顧新生兒的筋疲力竭等一連串的問題都有可能將喜悅轉為壓力，使媽媽產後憂鬱，營養師高紹庭在臉書粉專「高紹庭營養師」發文整理5大產後憂鬱的主要原因，並分享4個飲食方法教大家如當快樂媽媽。5大導致憂鬱的原因1、睡眠原本寶寶還在媽媽肚子裡時，媽媽睡眠的 ....

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想「清血油」買魚油　連吃數月竟高血脂、流鼻血│健康│藥物│保健食品│TVBS新聞網

張太太最近好幾次莫名其妙就流鼻血，本來不太以為意，後來到醫院回診時問了一下長期照顧的主治醫師。醫師詢問她最近有多吃了什麼藥，她說最近只是聽廣播電台的節目，買了大家都說吃了對身體有益的魚油吃。抽血檢查發現，張太太不但血油沒清到，還有高血脂，而且會流鼻血的原因也是因為魚油吃太多。 ....

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