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打破迷思！年齡漸長不應越吃越少 專家：這樣吃才養生 - 養生健體

很多人誤以為年紀大了更要遵循年輕時的飲食戒律，吃少少、吃清淡、多素少肉。但最近國際間開始鼓勵熟齡族多吃蛋白質加上多運動，不讓過了65歲以上的人變太瘦，才是健康之道。《吃對了讓你閃閃發亮抗老化》作者澳洲營 ....

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器官排毒時間大曝光！中醫師盤點5大器官警訊症狀 睡對覺、吃好東西養出好內臟｜健康2.0

現代人工作壓力大又經常熬夜，身體無法好好休息，加上外食、環境毒素等影響，很容易讓身體累積各種毒素！中醫師謝彌堅表示，可將一天24小時分成不同時段，讓不同的器官進行排毒與休息，才能保持內臟年輕；此外也建議民眾規律睡覺少熬夜，保持營養均衡攝取，少吃高油、高糖、高熱量食物，適當運動、適時補充水分，幫助身體修復。

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《財政》汽柴油貨物稅、黃小玉關稅等 延長調降至年底 - 財經

因應俄烏戰爭情勢，影響民生經濟，穩定物價，財政部表示，自111年10月1日起至同年12月31日止，繼續機動調降汽油、柴油與卜特蘭一型水泥3項貨物稅應徵稅額，同期也延續調減進口黃豆、小麥、玉米3項貨物應徵之營業稅10 ....

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大宗物資降稅延長 稅損約382.35億元 - 財經

財政部表示，為穩定物價，我國將延長大宗物資降稅措施至今年12月底。自去年12月1日實施至今年9月底止，累計稅損為287.25億元，現有大宗物資降稅措施每延長一個月的稅損金額約31.7億元，隨降稅措施延長至今年12月31日 ....

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水腫怎麼辦？營養師推薦6大類飲食助消腫｜健康2.0

許多女生都有早上起床發現自己臉部水腫的困擾，明明就不胖，但為何臉看起來特別大？身體也常有腫脹感？營養 ....

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