Why you should add a tyre to your workout routine

Flipping a tyre is a great way to work the posterior muscles, like your hamstrings, glutes and back.

Related Keywords

Jack Lovett ,Nikhil Somani , ,Spartan Performance ,Fitness ,பலா லவட் ,ஸ்பார்டன் செயல்திறன் ,உடற்பயிற்சி ,