三餐只吃白煮土

三餐只吃白煮土豆就能瘦?营养师:极易反弹,不建议_减肥

英国注册营养师Pixie Turner在Net Doctor网站发文称,最严格的土豆减肥法要求几天、几周、几个月内只吃白煮土豆,不允许使用盐以外的调味品和配料,盐也尽量少吃。 因此,只吃土豆会在短期…

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