WFH在家吃得少體重&

全台疫情三級警戒再延長，不少人待在家都要悶壞了，最近也有不少人求助營養師表示，明明待在家吃得比平常少，為何體重卻直直往上飆？營養師提醒，防疫待在家可不是有吃就好，尤其有一個飲食重點經常被忽略，就是澱粉攝取過多！

Related Keywords

Taiwan , Dazhi , T Ai Pei , , All Taiwan , Dazhi Image , Lee Wan Ping , 防疫 , 體重 , 變胖 , 澱粉 , 蛋白質 , 吐司 , 虛胖 , 水腫 , டைவாந் , டி ஐ பேய் , அனைத்தும் டைவாந் , லீ வ்யாந் பிங் ,