How Two British Runners Won Big With Cross-Training—a

How Two British Runners Won Big With Cross-Training—and What We Can Learn


Tom Dulat - British AthleticsGetty Images
They were two of the most striking breakthroughs in recent times: Stephanie Davis, a 30-year-old with a full-time job in finance, running a PR of 2:27:14 to win the British Olympic Marathon Trials in London in March; and Beth Potter, a 29-year-old Scottish triathlete, running 14:41 at the Podium 5K in Lancashire, U.K., two seconds quicker than the world record.
What made their performances so intriguing is that, unlike most of their world-class rivals, Davis and Potter are not high-mileage runners. Speaking to
Runner’s World, Potter said she runs just 30 miles a week, while Davis said she averaged 88K a week (54 miles) on the buildup to her PR.

Related Keywords

Arizona , United States , Ireland , Canada , United Kingdom , Dublin , London , City Of , Irish , British , Martin Rickett , Cathal Dennehycontributing Writercathal Dennehy , Ben Rosario , Aliphine Tuliamuk , Stephanie Davis , Jessica Oconnell , Beth Potter , Olympics , British Olympic Marathon Trials , Grit Athletic Coaching , Northern Arizona Elite , Pull Buoy , New York City , Dennehycontributing Writercathal Dennehy , அரிசோனா , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , ஐயர்ல்யாஂட் , கனடா , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , டப்ளின் , லண்டன் , நகரம் ஆஃப் , ஐரிஷ் , பிரிட்டிஷ் , மார்டின் ரிக்கெட் , பென் ரொசாரியோ , மாற்றாந்தாய் டேவிஸ் , ஜெசிகா ஒக்கொண்னேழில் , பெத் பாடர் , ஒலிம்பிக்ஸ் , பிரிட்டிஷ் ஒலிம்பிக் மராத்தான் சோதனைகள் , வடக்கு அரிசோனா உயரடுக்கு , புதியது யார்க் நகரம் ,

© 2025 Vimarsana