Daylight saving time ends: California clocks to change but 'your body doesn't work that way'
The decrease in sunlight and change in time can “throw everything off track,” a psychiatric expert said.
Source: yahoo.com
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Important elements of rest and recovery, Check Here
Rest has been termed a necessary factor for healthy function and life.
Source: sentinelassam.com
5 Important Elements Of Rest And Recovery
Rest has been termed a necessary factor for healthy function and life. However, if you are involved in intensive training, trying muscle building as a hobby or even simply coping with an illness, rest and recovery should become your ...
Source: prokerala.com
Rollstuhl-Tennisspieler Flax bei Paralympics dabei
Für Rollstuhl-Tennisspieler Thomas Flax beginnt am Donnerstag die Reise nach Tokio zu seinen ersten Paralympischen Spielen. Der Dornbirner wird bei seiner Olympia-Premiere sowohl im Einzel als auch im Doppel an den Start gehen. Er ist der einzige Vorarlberger Teilnehmer.
Source: vorarlberg.orf.at
Depressionen: Warum Nachteulen häufiger erkranken als Frühaufsteher
Kommen Sie morgens schwer aus dem Bett und sind dafür am Abend besonders aktiv? Dann haben Sie ein höheres Risiko, an Depressionen zu erkranken. Aber woran liegt das und wie können Sie sich schützen?
Source: focus.de