Page 47 - ஏச் ஆயிரம் வழக்குகள் ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் ஆரோக்கியம் அமைச்சுக்கள் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from ஏச் ஆயிரம் வழக்குகள் ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் ஆரோக்கியம் அமைச்சுக்கள். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In ஏச் ஆயிரம் வழக்குகள் ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் ஆரோக்கியம் அமைச்சுக்கள் Today - Breaking & Trending Today

Increased evening screen time during Covid-19 lockdown negatively affects sleep quality


Increased evening screen time during Covid-19 lockdown negatively affects sleep quality
A new study in the journal
Sleep finds that increased evening screen time during the Covid-19 lockdown negatively affects sleep quality.
During the lockdown period in Italy, daily internet traffic volume almost doubled compared to the same time in the previous year. Researchers here conducted a web-based survey of 2,123 Italian residents during the third and seventh week of Italy s first national lockdown. The survey ran in the third week of lockdown (March 25th - 28th, 2020) and evaluated sleep quality and insomnia symptoms, using the Pittsburgh Sleep Quality Index and the Insomnia Severity Index as means of measurement. The second assessment survey, in the seventh week of lockdown (April 21st - 27th, 2020), inquired about usage of electronic devices in the two hours before falling asleep, in addition to repeating the sleep questionnaires. ....

Michele Ferrara , Federico Salfi , Emily Henderson , Laboratory Of Sleep Psychophysiology , Pittsburgh Sleep Quality Index , Insomnia Severity Index , Sleep Psychophysiology , Cognitive Neuroscience , மைக்கேல் ஃபெராரா , எமிலி ஹென்டர்சன் , பிட்ஸ்பர்க் தூங்கு தரம் குறியீட்டு , தூக்கமின்மை தீவிரம் குறியீட்டு , அறிவாற்றல் நரம்பியல் , சர்வதேச பரவல் ,