健康飲食 News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from 健康飲食. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In 健康飲食 Today - Breaking & Trending Today

健康網》作息不正常讓記憶力下降 營養師曝10大補腦食物 - 樂活飲食

下午工作腦袋不給力？話到嘴邊卻忘記？小心腦細胞活力在下降！營養師指出，不良生活習慣會影響到腦部運作功能，使記憶力下降，並點出能夠健忘防呆的10大食物。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文表示，現代人生活模式匆忙，難免會健忘，吃這10種食物可幫助大腦變年輕、增加記憶力。●香蕉：香蕉有著豐富的果膠 ....

Channel Comprehensive , Min Facebook Profile , Continued Press ,

健康網》高鉀食物幫助消水腫 營養師：腎臟病患注意攝取量 - 樂活飲食

覺得自己明明不胖但總是看起來很臃腫？或早上起床臉腫腫的，到了晚上則覺得褲子和鞋子勒很緊？營養師表示，鹽份攝取過多、運動量不足、久坐等都會造成水腫，並分享6類高鉀食物幫助消水腫，但腎臟病患者需注意鉀含量攝取。營養師吳映澄在臉書粉專「吳映澄營養師食驗室」發文指出，飲食中攝取太多鹽份及重口味食物，或食用 ....

Wu Ying , Yilan Xian , Wu Ying Facebook , Channel Comprehensive , Profile Books Wu Ying , Continued Press , வு யிங் , இலன் ஐயியாந் ,

健康網》13款港式飲茶熱量停看聽 營養師：這5種熱量超高 - 樂活飲食

港式飲茶餐廳單個餐點熱量雖不高，但常常一個接一個，一餐下來就很驚人，因此，營養師整理了「13款港式飲茶熱量」，並分為紅燈區、黃燈區與綠燈區，讓民眾選擇時多一份健康，並提醒民眾「這5種」港點還是盡量少吃。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文表示，聽說港式飲茶餐廳一開始叫「上茶樓」，後來因為飲茶 ....

Hong Kong , Hong Kong Style , Channel Comprehensive , Min Facebook Profile Hong Kong Style , Continued Press ,

健康網》水果糖分高減肥不能吃？ 營養師：該減少的是精緻糖製品 - 樂活飲食

許多人在減脂時會控制糖分的攝取量，而水果中的糖分含量非常高，有些人會因此而不吃水果，營養師表示，水果中雖然含有許多糖分，但它還有許多身體賴以為生的營養素，應該控制每天攝取的水果量，而不是完全不吃。營養師張嘉純在臉書粉專「Dietitian Amy Chang 愛咪營養師」發文指出，水果真的不是只有糖 ....

Channel Comprehensive , Diabetes Promotion Reserved , Continued Press ,

普度用「三牲」別丟！ 營養師三妙招變佳餚 - 即時新聞

本週日（22日）是中元節，遇年節家戶會準備雞、豬、魚等「三牲」祭拜，許多婆婆媽媽對怎麼料理三牲很頭痛，雲林縣衛生局社區營養師教大家3個妙招，即調整烹調方式、食物質地及搭配乳製品，讓三牲變營養料理。衛生局社區營養師示範三道簡單料理，第一道蔬菜鑲肉，拜拜後的全雞或五花豬肉，切細、切碎，加上切碎的香菜與洋 ....

Republic Of , Yunlin County , Yunlin Xian , Zhanghua Xian , Huang Shuli Yunlin , Yunlin County Health Office Agency District Camp , Health Office Agency District Camp , Yunlin County Health Office , Hungry Ghost Festival , Continued Press , குடியரசு ஆஃப் , யுன்லின் கவுண்டி , யுன்லின் ஐயியாந் , யுன்லின் கவுண்டி ஆரோக்கியம் அலுவலகம் , பசி பேய் திருவிழா , தொடர்ந்தது ப்ரெஸ் ,