Wearing a cloth face mask while exercising 'increases breath

Wearing a cloth face mask while exercising leads to worse performance, according to the results of a small trial.  
It found that when donning a face covering, a person's exercise duration drops by 14 per cent while participants also recorded increased feelings of  breathlessness and claustrophobia when exercising at higher intensities.    
The results of the trial on 31 healthy adults have been published online in the British Journal of Sports Medicine (BJSM).
Thirty of the participants said that the task — running on a treadmill to exhaustion — was harder when wearing a face covering.
World Health Organization (WHO) guidance backs up the finding, stating: 'People should NOT wear masks when exercising, as masks may reduce the ability to breathe comfortably'. 

Related Keywords

Boston University , Massachusetts , United States , Tokyo , Japan , Copenhagen , Køavn , Denmark , North Carolina , Netherlands , United Kingdom , Belgium , Boston , Leuven , Region Flamande , Duke University , Croslin , Edinburgh , City Of , Britain , Danish , British , Scotland , Jake Dunning , Paul Digard , Krishna Kota , Eric Westman , Ben Rader , Trisha Greenhalgh , California Baptist University , Twitter , Public Health Expert , A University Of Oxford , Copenhagen University Hospital , University Of Edinburgh Roslin Institute , Lancet Digital Health , Eindhoven University , University Of Massachusetts Lowell , University Of Oxford , Scientists At New Mexico State University , World Health Organization , Catholic University Of Leuven , Researchers At Boston University , Edinburgh University , Aoyama Gakuin University , British Journal , Sports Medicine , Health Organization , United Kingdom Government , Catholic University , Professor Greenhalgh , Good Morning Britain , Boston Children , New Mexico State University , Massachusetts Lowell , Roslin Institute , Science Advances , போஸ்டன் பல்கலைக்கழகம் , மாசசூசெட்ஸ் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , டோக்கியோ , ஜப்பான் , கோபெந்ஹேகந் , டென்மார்க் , வடக்கு கரோலினா , நெதர்லாந்து , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , பெல்ஜியம் , போஸ்டன் , டியூக் பல்கலைக்கழகம் , ரோஸ்லின் , எடின்பர்க் , நகரம் ஆஃப் , பிரிட்டன் , டேனிஷ் , பிரிட்டிஷ் , ஸ்காட்லாந்து , ஜேக் டந்நிஂக் , கிருஷ்ணா கோட்டா , எரிக் வெஸ்ட்மேன் , பென் ரேடர் , திரிஷா கிரீன்ஹால் , கலிஃபோர்னியா ஞானஸ்நானம் பல்கலைக்கழகம் , ட்விட்டர் , பொது ஆரோக்கியம் நிபுணர் , கோபெந்ஹேகந் பல்கலைக்கழகம் மருத்துவமனை , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் எடின்பர்க் ரோஸ்லின் நிறுவனம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் மாசசூசெட்ஸ் லோவெல் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஆக்ஸ்ஃபர்ட் , விஞ்ஞானிகள் இல் புதியது மெக்ஸிகோ நிலை பல்கலைக்கழகம் , உலகம் ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் , ஆராய்ச்சியாளர்கள் இல் போஸ்டன் பல்கலைக்கழகம் , எடின்பர்க் பல்கலைக்கழகம் , அவ்யம காக்கூன் பல்கலைக்கழகம் , பிரிட்டிஷ் இதழ் , விளையாட்டு மருந்து , ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் அரசு , கத்தோலிக் பல்கலைக்கழகம் , ப்ரொஃபெஸர் கிரீன்ஹால் , நல்ல காலை பிரிட்டன் , போஸ்டன் குழந்தைகள் , புதியது மெக்ஸிகோ நிலை பல்கலைக்கழகம் , மாசசூசெட்ஸ் லோவெல் , ரோஸ்லின் நிறுவனம் ,