லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ். Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் Today - Breaking & Trending Today

Older people who take more daily steps live longer, study finds

Older people who take more daily steps live longer, study finds
Ryan Morrison For Mailonline
© Provided by Daily Mail
MailOnline logo
Older people can reduce their risk of death by up to 28 per cent with every extra 1,000 steps they take every day, according to a new study.
Experts from the University of North Carolina at Chapel Hill studied the walking patterns and habits of 16,732 women aged over 60 between 2011 and 2015.
The volunteers all wore step counters and reported their daily activities. The team then tracked deaths from any cause in a follow up study of the women in 2019.
Study participants who took more steps in short spurts lived longer, they found, but the overall benefits of increasing steps levelled off at about 4,500 per day. ....

United States , Christopherc Moore , American Heart Association , University Of North Carolina At Chapel Hill , Women Health Study , Daily Mail Mailonline , North Carolina , Chapel Hill , Lindsay Bottoms , American Heart , Health Study , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , அமெரிக்கன் இதயம் சங்கம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் வடக்கு கரோலினா இல் தேவாலயம் மலை , பெண்கள் ஆரோக்கியம் படிப்பு , வடக்கு கரோலினா , தேவாலயம் மலை , லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் , அமெரிக்கன் இதயம் , ஆரோக்கியம் படிப்பு ,

Every extra 1,000 steps older people take daily reduces their risk of DEATH by 28 per cent

Every extra 1,000 steps older people take daily reduces their risk of DEATH by 28 per cent
dailymail.co.uk - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from dailymail.co.uk Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

United States , Christopherc Moore , American Heart Association , University Of North Carolina At Chapel Hill , Women Health Study , North Carolina , Chapel Hill , Lindsay Bottoms , American Heart , Health Study , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , அமெரிக்கன் இதயம் சங்கம் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் வடக்கு கரோலினா இல் தேவாலயம் மலை , பெண்கள் ஆரோக்கியம் படிப்பு , வடக்கு கரோலினா , தேவாலயம் மலை , லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் , அமெரிக்கன் இதயம் , ஆரோக்கியம் படிப்பு ,

Health: Walking just 4,400 steps a day may be enough to protect you from serious illness

An exercise expert from Hertfordshire reviewed the classic physical activity goal
The 10,000 steps target originated in a Japanese marketing campaign from 1965
But recent research from Harvard Medical School found it might be overkill
Instead, for women, 4,400 steps alone can significantly lower your risk of death
However, getting more exercise beyond this can lead to additional benefits
....

United Kingdom , United States , University Of Texas , Norwegian School Of Sports Sciences , University Of Texas At Austin , University Of Hertfordshire , World Health Organization , Harvard Medical School , Lindsay Bottoms , Yamasa Clock , British Columbia , Norwegian School , Sports Sciences , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் டெக்சாஸ் , நோர்வே பள்ளி ஆஃப் விளையாட்டு அறிவியல் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் டெக்சாஸ் இல் ஆஸ்டின் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஹெர்ட்ஃபோர்ட்ஷைர் , உலகம் ஆரோக்கியம் ஆர்கநைஸேஶந் , ஹார்வர்ட் மருத்துவ பள்ளி , லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் , பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா , நோர்வே பள்ளி , விளையாட்டு அறிவியல் ,

Now you can listen to more of The Conversation

You can now press play on some Conversation articles. ....

Lindsay Bottoms , Depth Out Loud , லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் , ஆழம் ஔட் உரத்த ,

'We Should Be Doing 150 Minutes Moderate Exercise a Week', Expert Says

To improve the performance of our website, show the most relevant news products and targeted advertising, we collect technical impersonal information about you, including through the tools of our partners. You can find a detailed description of how we use your data in our Privacy Policy. For a detailed description of the technologies, please see the Cookie and Automatic Logging Policy.
By clicking on the Accept & Close button, you provide your explicit consent to the processing of your data to achieve the above goal.
You can withdraw your consent using the method specified in the Privacy Policy.
Accept & Close
Sputnik International ....

United Kingdom , Boris Johnson , Health Physiology , University Of Hertfordshire , Lindsay Bottoms , Prime Minister Boris Johnson , River Mersey , Storm Christoph , Britain January , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , போரிஸ் ஜான்சன் , ஆரோக்கியம் உடலியல் , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் ஹெர்ட்ஃபோர்ட்ஷைர் , லிண்ட்சே பாட்டம்ஸ் , ப்ரைம் அமைச்சர் போரிஸ் ஜான்சன் , நதி மெர்சி , புயல் கிறிஸ்டோஃப் , பிரிட்டன் ஜனவரி ,