லோதியன் பிறப்பு கூட்டுறவு News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from லோதியன் பிறப்பு கூட்டுறவு. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In லோதியன் பிறப்பு கூட்டுறவு Today - Breaking & Trending Today

Following Mediterranean diet keeps your memory sharper in old age


Following Mediterranean diet keeps your memory sharper in old age
Dan Avery For Dailymail.com
© Provided by Daily Mail
MailOnline logo
Eating a Mediterranean diet has been found to keep you mentally sharp in your golden years, a new study reveals.
People who follow the popular regiment full of vegetables, fruits, beans, whole grains and healthy fats have better cognitive function in later life, according to a new report from Scotland.
A group of over 500 seniors were quizzed about their eating habits and given a series of memory and thinking challenges.
Those who closely followed the Mediterranean Diet, especially by eating lots of green leafy vegetables and only a little red meat, scored somewhat better. ....

United Kingdom , United States , City Of , Janie Corley , Scottish Mental , Chicago Rush University Medical Center , Research Council , University Of Edinburgh , Daily Mail Mailonline , Mediterranean Diet , Daily Mail Eating , Age United Kingdom , Medical Research Council , Experimental Gerontology , Lothian Birth Cohort , Scottish Mental Survey , Rush University Medical Center , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , நகரம் ஆஃப் , ஜானி கோர்லி , ஸ்காட்டிஷ் மன , சிகாகோ அவசரம் பல்கலைக்கழகம் மருத்துவ மையம் , ஆராய்ச்சி சபை , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் எடின்பர்க் , மத்திய தரைக்கடல் உணவு ,

Mediterranean diet linked to thinking skills


Date Time
Mediterranean diet linked to thinking skills
People who eat a Mediterranean-style diet-particularly one rich in green leafy vegetables and low in meat-are more likely to stay mentally sharp in later life, a study shows.
Closely adhering to a Mediterranean diet was associated with higher scores on a range of memory and thinking tests among adults in their late 70s, the research found.
The study found no link, however, between the Mediterranean-style diet and better brain health.
Markers of healthy brain ageing – such as greater grey or white matter volume, or fewer white matter lesions-did not differ between those regularly eating a Mediterranean diet and those who did not. ....

United Kingdom , City Of , Scottish Mental , University Of Edinburgh Public , Research Council , University Of Edinburgh , Lothian Birth Cohort , Scottish Mental Survey , Lothian Birth Cohorts , Age United Kingdom , Disconnected Mind , Medical Research Council , Edinburgh Public , Physical Activity , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , நகரம் ஆஃப் , ஸ்காட்டிஷ் மன , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் எடின்பர்க் பொது , ஆராய்ச்சி சபை , பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் எடின்பர்க் , லோதியன் பிறப்பு கூட்டுறவு , ஸ்காட்டிஷ் மன கணக்கெடுப்பு , வாழ்நாள் ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , மருத்துவ ஆராய்ச்சி சபை , எடின்பர்க் பொது , மத்திய தரைக்கடல் ,